Mentaltraining

Was man im Stande ist zu leisten, erfährt man nur, wenn man es ausprobiert

Dass der Erfolgsfaktor Mentaltraining scheinbar wahre „Wunder“ bewirkt, ist schon lange bewiesen und wohl unumstritten. Egal ob im Spitzensport, für Freizeitsportler, im Berufs- oder Alltagsleben, die Kraft der Gedanken zu trainieren und zu positivieren ist die Basis und der Schlüssel dafür, Willenskraft, Leistungsfähigkeit, Selbstbewusstsein, Belastbarkeit und Wohlbefinden enorm zu steigern, um Herausforderungen zu meistern und Ziele zu erreichen.

Dabei bedient sich Mentaltraining einer Vielzahl an psychologisch und psychotherapeutisch orientierter Methoden sowie dem Einsatz von Entspannungs-, Imaginations- und Meditations-Techniken, die allesamt das Ziel verfolgen, sich dem Unterbewusstsein anzunähern, Blockaden aufzuspüren und beispielsweise durch die „Neuprogrammierung“ alter belastender Glaubenssätze, neue Zugänge zu schaffen. Es sollen eingefahrene und in Hinsicht auf die „Problemstellung“ nunmehr unbrauchbare Muster und Wertvorstellungen aufgeweicht und durch neue zukunftsträchtige Visionen und Ideen ersetzt werden. Dabei werden mögliche Ressourcen aktiviert mit einem beispielsweisem Ergebnis, dass Stress und Angst abgebaut, Konzentration und Selbstvertrauen erhöht und Motivation und Achtsamkeit, angehoben werden. Vertrauen Sie Ihrer mentalen Stärke! Für mehr Erfolg, Glück und Zufriedenheit.

Wer die Begriffe besetzt, besetzt die Köpfe

Und hier komme ich ins Spiel

Als Diplom-Mentaltrainer verspreche ich Ihnen eine optimale Begleitung wenn es darum geht, Sie in sportlichen, beruflichen oder alltäglichen Belangen zu stärken. Im Sinne eines Psycho-Mentalen-Trainings zeige ich Ihnen jede Menge Skills und Techniken, mit denen Sie Ihre Ziele erreichen und Herausforderungen meistern können. Dabei versuche ich Ihre persönlichen Bedürfnisse in den Vordergrund zu stellen und möglichst viele positive Bilder zu schaffen, die Ihnen auf Ihrem Weg zum Erfolg die nötige Stütze bieten.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Ihnen, an Ihren Zielsetzungen, Visionen und Ihrer mentalen Stärke arbeiten zu dürfen.